Družstvo LITTLEKADETKY (4-7 let)
ÚTERÝ - 16:00-17:30 (ZŠ dr. M. Tyrše Hlučín)
PÁTEK - 16:00-17:30 (ZŠ Gen. Svobody Hlučín)
+ sudý týden - sobota trénink dle informací trenérek dopoledne nebo odpoledne.
 
Družstvo KADETKY (8-11 let)
PONDĚLÍ - 18:00-19:30 (Gymnázium Hlučín)
STŘEDA - 16:00-17:30 (Gymnázium Hlučín)
PÁTEK - 16:00-17:30 (ZŠ dr. M. Tyrše Hlučín)
+ sudý týden - sobota trénink dle informací trenérek dopoledne nebo odpoledne.
 
Družstvo JUNIORKY (12-14 let) 
ÚTERÝ - 17:30-19:00 (ZŠ dr. M. Tyrše Hlučín)
STŘEDA - 16:30-18:00 (Gymnázium Hlučín)
+ sudý týden - sobota trénink dle informací trenérek dopoledne nebo odpoledne.
 

Družstvo SENIORKY (15 a více let) 
STŘEDA - 18:00-19:30 (ZŠ dr. M. Tyrše Hlučín)
PÁTEK - 17:30-19:00 (ZŠ dr. M. Tyrše Hlučín)
+ sudý týden - sobota (sóloformace), neděle (sestava) trénink dle informací trenérek dopoledne nebo odpoledne.

+ SÓLOFORMACE (výběr děvčat - dle informací trenérek)
ČTVRTEK - 17:30-19:00 (tělocvična ZŠ Tyršova Hlučín)
+ individuálně
+ víkendy

O VÍKENDOVÝCH  AKTIVITÁCH BUDOU RODIČE VŽDY VČAS INFORMOVÁNI,
sobotní tréninky probíhají sudý víkend (sobota nebo neděle) v nesoutěžním období.